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Health 건강37

식중독 노로바이러스 원인과 증상 예방수칙 겨울철 급성위장염 생긴 경우 있으신가요? 바로 노로바이러스 때문인데요. 기온이 낮을수록 더 활발하게 움직이고 소량으로도 감염이 쉽고 전염성까지 높아 각별히 주의하셔야 합니다. 감염의 원인과 증상 예방수칙 알고 대처합시다. 노로바이러스 원인 노로바이러스에 오염된 지하수나 해수등이 해조류, 어패류, 과일, 채소를 오염시키고 그것을 섭취하게 되면 발생하게 됩니다. 가장 흔한 원인은 어패류 굴이나 조개, 생선, 같은 수산물을 익히지 않고 먹거나 오염된 지하수로 인하여 감염됩니다. 또한 감염자와 직접적인 접촉을 했을 경우 쉽게 전파 됩니다. 증상 노로바이러스 감염시 설사, 고열, 두통, 근육통, 복통, 구토을 보이고 심해지는 경우에는 탈수증상, 전해질 불균형이 일어납니다. 특별한 치료법이 있는게 아니기 때문에 증.. 2023. 1. 11.
녹내장 원인과 초기 증상 치료 예방 방법 녹내장(Glaucoma) 연도별로 환자 수가 증가해 우리 주변에서도 흔희 볼 수 있는 질환이 되었습니다. 녹내장이 생기면 결막염과 굴절 및 조절의 장애, 눈물 계통의 장애들이 함께 발생할 수 있습니다. 녹내장 원인은 무엇이며 증상 치료방법 그리고 검강심사평가원에서 제공하는 우리 지역 좋은 병원 찾기를 통해 평가가 좋은 병원에서 진료받으세요. 녹내장의 원인 1. 원발성 개방각 녹내장 가장 흔하게 보이게 녹내장의 원인으로 방수 배출구가 열려 있다고 개방각 녹내장이라고 합니다. 방수 배출 부위의 저항이 증가하여 안압이 상승하면서 녹내장성 손상이 진행되는 고안압 녹내장과 안압은 정상 범위로 알려진 21mmHg 이하이지만 녹내장성 손상이 발견되는 정상안압 녹내장으로 나눠집니다. 시야 손상이 중기 이후로 진행될 때.. 2023. 1. 10.
당근의 효능 지용성 비타민 풍부한 채식 다이어트 새해 소망으로 다이어트를 목표로 계획하신 분들 많으시죠. 운동도 좋지만 음식조절도 함께 한다면 더욱 효과적인데요. 채식 위주의 식단이라면 녹황색 당근을 추천드리고 먹게 되면 나타나는 효능과 고르는 방법, 보관법까지 알아보겠습니다. 당근의 효능 당근은 예전 식재료보다는 한약으로 쓰일 만큼 좋은 성분이 많은 채소입니다. 요즘은 당근의 효능이 널리 알려지면서 식재료로 많이 쓰이고 있는데요. 부모님에게 당근 먹으면 시력이 좋아진다는 이야기 한 번쯤은 들어보셨죠? 베카카로틴이 체내로 들어오면서 비타민 A로 전환되어 눈 건강에 절대적으로 필요한 성분이 됩니다. 최근에는 과도한 휴대폰 사용, 흡연, 자외선 노출, 식습관 등으로 황반 변성환자가 증가하는 추세인데요. 당근을 먹게 되면 베타카로틴이라는 강력한 항산화제가 .. 2023. 1. 9.
건강검진 대장 내시경 비용 및 대장암 초기 증상 직장인이라면 1년에 한 번씩 건강검진을 받으실 텐데요. 그중 많은 분들이 어려워하고 괜찮겠지 하고 넘겨버리는 검사가 대장내시경인데요. 잘 받는 방법과 비용을 알아보고 혹시나 이런 증상들이 나타난다면 대장암 초기 증상이니 검사를 받으세요. 대장내시경 검사 검사받을 때 음식물이 대장에 남아 있다면 진단에 방해가 된다. 한번 하기도 싫은 대장내시경을 또 해야 하는 불상사가 생기고, 장 청소가 잘되지 않으면 대장내시경을 꾸준히 받는 분들도 대장암을 놓칠 수 있습니다. 이런 일이 발생하기 않게 하기 위해 검사 3일 전부터 음식을 가려서 먹는 것이 정말 중요하다. 검사 전 주의해야 할 음식 섬유질이 많은 콩나물, 시금치, 등 나물류 흑미, 콩, 현미 등, 잡곡류, 미역, 다시마 등, 해조류 수박, 키위, 포도, 등.. 2022. 12. 12.
백반증 원인과 증상 치료 방법 백반증이 있다면 남들의 시선 때문에 마음의 고통이 더 심한 질환 중 하나입니다. 다른 사람에게 옮겨가는 것 아니고 불치병도 아닌데 말이죠. 특히나 가장 민감한 나이 10 ~ 30세에 가장 많이 발생해 더욱 힘들어하고 남들에게 보이는 게 싫어 가리고 다니는 분들도 많으실 거라 생각됩니다. 하지만 초기에 발견하고 치료방법도 있으니 함께 알아가 보시죠. 백반증이란 백반증은 멜라니 세포가 소실되어 다양한 크기와 형태의 백색반이 피부에 나타나는 질환이고 후천적 탈색소 질환 중 가장 흔한 질환으로 전체 인구 중 2% 인종과 지역의 차이와 상관없이 발생합니다. 함께 유의해야 할 질병으로는 아토피성 피부염, 알레르기성 접촉피부염, 일광화상 등이 있습니다. 발생 원인 백장증의 정확한 원인은 아직 알려지지 않았지만 높은 .. 2022. 12. 6.
오메가3 효능 이것 확인 후 먹으면 더욱 효과적 건강기능식품은 우리 생활에 빼놓을 수 없는 필수품으로 먹지 않는 분들이 없을 정도입니다. 더욱 나이가 들어가면서 건강을 생각하는 분이라면 많은 영양제 중에서도 오메가 3은 꼭 드실 텐데요. 오늘은 오메가 3의 효능과 이것을 확인하고 먹는다면 더욱 효과를 볼 수 있는 정보를 알아보겠습니다. 오메가 3 지방산의 효능과 종류 오메가 3 지방산을 건강기능식품으로 먹는 이유는 신체에 꼭 필요한 역할을 하기 때문인데요. 세포를 보호하고 신진대사를 돕고 혈행 개선과 콜레스테롤 조절 골격 형성 촉진과 강화에 관여하지만 체내에서 합성이 잘 되지 않고 식품으로 먹기에는 양적으로 한계가 있기 때문에 건강기능식품으로 많이들 챙겨 먹습니다. 효능으로는 첫 번째 혈중 중성 비장 개선과 혈행 개선입니다. 혈중 중성 비장 수치가 높.. 2022. 11. 13.