직장인이라면 1년에 한 번씩 건강검진을 받으실 텐데요. 그중 많은 분들이 어려워하고 괜찮겠지 하고 넘겨버리는 검사가 대장내시경인데요. 잘 받는 방법과 비용을 알아보고 혹시나 이런 증상들이 나타난다면 대장암 초기 증상이니 검사를 받으세요.
대장내시경 검사
검사받을 때 음식물이 대장에 남아 있다면 진단에 방해가 된다. 한번 하기도 싫은 대장내시경을 또 해야 하는 불상사가 생기고, 장 청소가 잘되지 않으면 대장내시경을 꾸준히 받는 분들도 대장암을 놓칠 수 있습니다. 이런 일이 발생하기 않게 하기 위해 검사 3일 전부터 음식을 가려서 먹는 것이 정말 중요하다.
검사 전 주의해야 할 음식
섬유질이 많은 콩나물, 시금치, 등 나물류 흑미, 콩, 현미 등, 잡곡류, 미역, 다시마 등, 해조류 수박, 키위, 포도, 등 , 씨 잇는 과일류 야채나 고춧가루가 많은 김치 같은 음식입니다. 술을 자주 먹는 분이라면 1주에서 2주 전부터는 금주를 하고 검사 후 용종을 제거했다면 상처가 아무는 기간 2주 이내에는 금주와 무리한 활동을 삼가는 게 좋습니다.
장 세척제 올바르게 먹는 법
과거에 받아보신 분이라면 4리터 정도 되는 양의 세척제를 먹고 하셨을 텐데요. 최근에는 종이컵 한 컵 용량을 두 번 나눠마시고 추가로 1L에서 1.5L 정도의 생수나 보리차 이온음료를 먹으면 청소가 됩니다. 장세척제 종류와 대장내시경 검사 시간에 따라 복용 방법이 다르다는 점 숙지하고 용법과 용량을 잘 지키고 탈수 예방을 위해 복용 전과 후, 수분을 충분히 섭취하세요.
복용이 힘들다면 천천히 복용하거나 용액을 차갑게 해서 먹으면 도움이 됩니다. 하지만 물약에 비위가 약하신 분이라면 알약으로 된 제품으로 대처해도 좋습니다. 총 양은 34알로 17알 2번으로 나눠 조금씩 드세요.
잦은 복통이나 복부 수술 위 절제술, 제왕절개, 맹장수술 경험이 있는 분들이라면 수면내시경 하는 것을 추천드립니다. 신경이 예민한 체질이거나 유착 부위를 지나가면서 통증이 심하게 느껴지는 경우와 검사 중 공기가 들어가는 영향으로 복통을 호소하는 경우가 많기 때문입니다.
대장내시경을 추천하는 병원은 검사만 하는 것이 아니라 용종을 발견 시 동시에 다 제거해 주는 병원을 추천드립니다. 검사 전에 상담을 받거나 문의해 병원을 선택하고 대장내시경 2번 받지 않으셨으면 좋겠습니다.
대장내시경 비용 - 분변잠혈 검사 시 대장 용종 또는 암이 의심될 경우에는 검진비용은 국민건강보험공단이 부담하게 됩니다. 하지만 검사를 받지 않고 대장내시경을 받은 경우에는 본인이 전액 부담합니다. 평균 금액은 145,391원, 최대는 396,890원, 최소 137,000원입니다.
대장암 초기 증상 및 예방법
초기 대장암은 아무런 증상을 나타내지 않는 경우가 대부분이나 병증이 진행함에 따라 배변 습관의 변화 가는 변 혈변 만성적인 출현에 따른 빈혈 잔변감 장폐색에 따른 복통 체중감소 등의 다양한 증상이 발행할 수 있습니다.
원인으로는 유전 질환 유전성 용종증 가족력 등의 유전적인 요인과 고열량 고지방 식생활 붉은 육류 및 가공육 과다 섭취 신체활동 부족 50세 이상 연령 염증성 장질환 등의 환경적인 요인으로 나눌 수 있습니다. 대부분 대장암은 양성 종양인 선종성 용종이 3년에서 10년에 걸쳐 악성 종양으로 진행되어 발생합니다.
예방법은 건강한 생활 습관을 신천하는 것이 효율적이고 비타민과 식이섬유가 풍부한 채소 과일 잡곡류 등을 충분히 섭취하고 붉은 육류 고열량 고지방 가공육 훈제 식품 등은 적게 섭취하는 것이 좋습니다. 주 5회 이상 하루 30분씩 땀이 날 정도의 규칙적인 운동 및 금주 금연을 추천하고 조기 발견을 위한 건강검진 역시 중요합니다.
50세 이상이라면 내년 1회 분변잠혈검사 및 5년마다 대장내시경을 시행하는 것이 좋습니다. 대장암을 방치하게 되면 암의 크기가 증가함에 따라 장폐색 장천공 등으로 인한 복막염으로 자칫 생명이 위험할 수 있고 간이나 폐 등으로 전이가 발생할 가능성이 높아져 치료가 어려워질 수 있어 초기 발견과 치료가 매우 중요합니다.
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